10 VUOTTA NUOREMPI 10 VIIKOSSA

Unohda rypyt ja muutu teho-ohjelmalla nuoremmaksi, kauniimmaksi ja hoikemmaksi. Ilman kalliita poppakonsteja tai kauneuskirurgiaa. Tervetuloa elämäsi matkalle - kymmenen vuotta ajassa taaksepäin!

Ikääntymisen ikäville puolille - jenkkakahvoille, veltostuneelle iholle tai väsähtäneelle olemukselle - ei tarvitse antaa periksi. Thorbjörg Hafsteinsdottir on siitä elävä esimerkki. Hän on 48-vuotias ja kerää edelleen nuorten miesten katseet ja pystyy vetämään tiukat farkut jalkaansa. Kuumat aallot, itkukohtaukset, rypyt ja rasvapoimut ovat hänelle tuntemattomia vaivoja. Hän aikoo olla seksikäs vielä 70-vuotiaana. Te muutkin pystytte samaan, hän vakuuttaa ja kertoo kirjassaan miten.

Hafsteinsdottirin antiage-ohjelma pohjautuu luonnon omiin keinoihin ja muovaa naisista kauniimpia ja terveempiä. Ohjelman aikana tehdään kehon tilaa kartoittavia testejä, pidetään päiväkirjaa ja syödään nuorentavaa kauneusruokaa sekä lisäravinteita. Kirja sisältää myös detox-ohjelman, ruoka-aineluettelon, ihonhoito- ja stressintorjuntaneuvoja sekä kymmeniä antiage-ruokaohjeita. Teos auttaa viemään läpi täydellisen elämäntaparemontin, jonka seuraukset alkavat näkyä 10 viikossa.
246 s.  WSOY