4 x 15 MIN. TANSSITREENIÄ

Kirja sisältää neljä vartin mittaista, selkeästi vaihe vaiheelta kuvitettua harjoitusohjelmaa sekä dvd-levyn. Ohjelmat voi tehdä yksittäin tai yhdistää tehokkaaksi 30, 45 tai 60 minuutin treeniksi.

4 x 15 minuuttia tanssitreeniä tarjoaa svengaavaa teholiikuntaa salsan, jazzin, street dancen ja baletin muodossa.
Suom. Katja Tiilikka
Otava